venerdì 25 ottobre 2013

POLLO CON I BROCCOLI

Altra ricettina dietetica, molto veloce e gustosissima.

Ingredienti per 2 persone
300 gr di petto di pollo o fesa di tacchino
broccoli
poco olio
salsa di soya

Tagliare il petto di pollo o la fesa di tacchino a lesterelle molto sottili. In una padella versare 2 cucchiai di olio e mettere il pollo a listerelle. Farlo dorare bene poi aggiungere i broccoli a pessetti e spruzzare appena con la salsa di soya. fare insaporire un paio di minuti tanto da lasciare i broccoli croccanti.



Nessun commento:

Posta un commento